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Préparation :
Faire cuire dans le double volume de bouillon végétal durant 15 minutes environ afin de faire gonfler les boulettes de soja. Égoutter. Mettre une goutte d’huile dans une poêle, rajouter les boulettes de soja. Assaisonner selon vos gouts avec sel, poivre, ou autres épices et remuer sans arrêt jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
Pour 100g
Energie : 346 kcal
Lipides : 5,5g
Glucides : 25g
Protéines : 49g
Galénique | Céréales |
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Qualité | Bio, Vegan |
Intolérances | Sans gluten |
Quantité | 150g |
Provenance | Hongrie, Italie, Suisse |
Ingrédients | Fèves de soja bio dégraissées |
Utilisation | Sie sind somit bereit, im letzten Moment zu einer Sauce hinzugefügt zu werden, wie zum Beispiel: Eintopf, gehackt, Kasimir-Reis, das Fleisch ersetzen. |